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結婚相談室ハートコーチング大阪伊丹

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└コラム⑥ 結婚したい男女に贈る
「幸せな婚活」を始める「例の方法」その3

「気がつけば長いこと彼氏がいない。そろそろ婚活したい!」

「仕事ばかりでときめきのない日々。幸せな婚活がしたい!」

「つい結婚に興味がないふりをしてしまうけど、本当は婚活したい!」

このように婚活したい気持ちがある一方で「何から始めたらいいかわからない」「婚活したいのにできない」という方も多くいらっしゃいます。

幸せな結婚は、安心感や充実感といった、心の安定をもたらします。また、パートナーとの関係のなかで、お互いに成長することができます。「結婚したい気持ちになっている今こそ、具体的な行動を起こして婚活を始めるチャンス」です。

そこでこのコラムでは、米国のライフコーチング・プロ指導者資格を持つ婚活カウンセラーが、コミュニケーションや心理的な視点を含め、以下についてお伝えしていきます。

  ・幸せな結婚をしている人の共通点3つ

  ・幸せな婚活を始める「例の方法」

  ・婚活に役立つ「3種類のコミュニケーション」

ぜひお役立ていただき、幸せな婚活を始めるきっかけにしてください。

目 次

上記に記載したお悩みを解決する方法を思いつく限り、下記の箇条書き内に列挙してください。

1.まずは知ってほしい!幸せな結婚をしている人の共通点3つ

2.結婚したい男女に贈る「幸せな婚活」を始める11の方法

  2-1.幸せな結婚をすると決める

  2-2.欠乏感を満たすための恋愛を卒業する

  2-3.婚活に時間とエネルギーを使うと決める

  2-4.結婚における価値観を明確にする

  2-5.「なぜ結婚したいのか」を紙に書き出す

  2-6.理想の結婚をイメージする

  2-7.自分に自信を持つ

  2-8.恋愛で受けた心の傷を癒やす

  2-9.表情、メイク、ファッションを変える

  2-10.自分に合った出会いの方法を選ぶ

3.恋愛に役立つ「3種類のコミュニケーション」

  3-1.聞き上手になる

  3-2.相手を受け止める

  3-3.共にその場を楽しむ

4. まとめ

3.婚活に役立つ「3種類のコミュニケーション」

幸せな結婚

幸せな結婚をしている女性は共通して、人の気持ちをつかむコミュニケーションをとっています。

そこでこの章では、結婚したい女性に知ってほしいこととして「3つのコミュニケーション」についてお伝えします。

3-1.聞き上手になる

聞き上手になる

コミュニケーション上手になるためには、聴き上手になることが大事です。恋愛がうまくいく女性は、男性の話を聴くのが上手です。

聞き上手になると、自分と相手、双方に良い効果があります。

あなたが聴き上手になれば、こうしたメリットがあるため恋愛に役立ちます。

  1. 男性の自己肯定感が高まる

  2. 男性は「この女性は、自分に関心を持ってくれる」と感じます。話を聴いてもらうことで「自分は価値ある存在なのだ」と思うことができるからです。男性の情報をたくさん得ることができる

  3. 相手を深く知ることができるので、相手が喜ぶようなことを、積極的にできるようになります。また相手が嫌がるようなことはしなくなります。男性が大切にしている価値観がわかる

自分が大切にしている価値観に「共感してくれる」「一緒に大切にしてくれる」女性に対して、男性は心を開きます。深い話もできるようになります。さらに自分の感覚と合う人なのか、判断しやすくなります。

二人の間にこうした関係性が生まれれば、恋愛に発展しやすくなるのは、言うまでもありませんね。

逆にうまく話を聴けないと、相手に居心地の悪さを感じさせてしまいます。自分の話ばかりしてしまったり、相手の言葉への反応が薄くなってしまったりと、イメージダウンにつながる行動をとってしまうのです。

それでは聴き上手になるためのポイントをお伝えしますね。

 

①リアクションを大きくする

「そうなんですか!」「いいですね♪」「すごーい!」

 

②共感しながら聴く

「そうですよね」「わかります」「同じように思ってました」

③褒める

「素敵ですね」「とてもいいと思います」「そういうの好きです」

④促す

「それで?」「どんなふうに?」「どうでした?」

⑤割り込まない

※話を遮ったり、割り込んだりしない

それでは相手を深く知るための、魔法の質問をお伝えします。先程お伝えした「男性の大切にしている価値観」がよくわかります。

こう尋ねてみてください。

  「何をしているとき、いちばん幸せを感じますか?」

何をしているときに幸せを感じるか。これは人生そのものの価値基準ともいえるでしょう。ここがもし、あなたのそれと一致していたら、その彼は、とても良いパートナーになるはず。ここはぜひ、心にとめておいてくださいね。

3-2.相手を受け止める

画像の説明を入力してください

「相手を受け止める」という意識でコミュニケーションをとりましょう。

出会ったということは何らかのご縁のある人です。すぐに結婚相手として有りか無しか判断するのではなく、まずは人として仲良くしてみてください。

こうすることで、好意的に接することができますし、相手の良い面や思わぬ魅力にフォーカスできるようになります。そこからチャンスは広がり、結婚に結びつく可能性もぐんと高くなります。

結婚できない女性の特徴に「初めから、ジャッジする」というものがあります。男性を条件で評価したり、相手のささいな言動で「この人はダメ」と決めつけてしまうのです。これをしている以上、相手を見る目が厳しくなり、なかなか恋愛には発展しないでしょう。

つい、相手をジャッジしてしまう人は、こちらを参考にしてください。

【相手を受け止めるためのポイント】

   ・条件で評価しない

   ・相手に興味を持つ

   ・相手の良い面にフォーカスする

   ・細かいあらさがしをしない

   ・マナーやエスコートを、過剰に気にしない

   ・考え方の違いがあれば、おもしろがる

   ・目の前の相手を喜ばせようとする

3-3.共にその場を楽しむ

共にたのしむ

せっかく出会ったからには、相手と共に、その場を思いきり楽しみましょう。

自分が楽しんでいれば相手にも伝わり、相手も楽しい気分になってきます。楽しさを共有できると、二人の間に一体感が生まれます。すると、お互いに「この人と一緒にいると、心地いいな」という感覚が芽生え、そこから恋愛に発展することも大いにあり!という訳です。

共に楽しむということは、言い換えると、感動を共有するということです。

   ・楽しいね

   ・嬉しいね

   ・美味しいね

   ・心地いいね

といった感動を二人で分かち合うのです。

そのためには、感じたことを、どんどん言葉にしましょう。

こうした感情を言葉にするのは、実は、女性のほうが得意なのです。右脳でキャッチした感覚を、言語をつかさどる左脳で言葉にする。このスピードは、女性のほうが速いといわれています。だからこそリードしてあげるといいですね。

例えばこんな言葉です。

1.食事中

   ・「美味しいですね」

   ・「大きなハンバーグ!食べ応えありますね」

   ・「この野菜、新鮮ですね!」

2.散歩中

   ・「風が心地いいですね」

   ・「こうして散策するのって、楽しいですよね」

   ・「あれ、見てください!素敵な建物ですね~」

3.その他

   ・「○○さんとお話ししてると楽しいです」

   ・「知らないジャンルのお話が聞けて楽しいです」

   ・「緊張せずに話せるからほっとします」

コツは、本当に感じていることを言葉にすること。思ってもいないことを言うと、わざとらしくなるだけです。媚びている印象を与え、逆効果になることも。

日頃から、感動に対してオープンになるように、心がけるといいかもしれません。

五感で感じたこと、心がキャッチしたことを言葉にする。普段からそれができるようになれば、出会いの場でも、相手と感動を共有するのが、上手になりますよ。

逆にかしこまってしまったり、緊張しすぎたりすると、それも相手に伝わります。お互いに何となく居心地の悪さを感じ、せっかくの出会いを活かせずに終わるでしょう。

4.まとめ

幸せな婚活のために知っておきたい「3つの共通点」と「例の方法」はいかがでしたでしょうか?

ポイントを押さえることで、あなたにとって幸せな婚活を始めることは可能です。お伝えした方法が、あなたのお役に立てば嬉しく思います。

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